Aké návyky má naše srdce a duša?

17. 07. 2020
6. medzinárodná konferencia exopolitiky, histórie a spirituality

Okolo rozdielov medzi bežným chápaním nejakého slova a predstavami, ako by rovnaké slovo bolo pochopené duší, sa často vedú diskusie. napríklad slovo habitus pochádza z latinčiny, kde znamená návyky v správaní, rutinu. Každý človek má rad určitých návykov, ktoré vnášajú do jeho života poriadok. Napríklad ranná šálka kávy a sledovanie správ. Potom kontrola e-mailov. Boli časy, kedy som si dával len kávu a sledoval správy - to bolo obdobie "pred e-maily". E-mail je nový prírastok do mojej niekoľko desaťročí staré rutiny. Potom si dám sprchu a šup do kancelárie. Tak to je môj bežný deň.

Návyky vnáša do života poriadok

Všetci máme svoje obvyklé postupy, ktoré sa časom trochu menia, ale rutiny - zvyky - pre nás znamenajú akési kotvy alebo lokátory. Udržujú na uzde chaos, s ktorým sa každý niekedy stretáva. Naše zvyky sa tiež premietajú do nášho životného štýlu:

,, Som bežec; Jem len biopotraviny; Každú nedeľu navštevujem bohoslužby; Každé ráno chodím na prechádzku; Každý deň po večeri si čítam; Každé popoludnie o 16:00 si zdriemnem; Začínam piť každý deň o 17:00. "

Naše telesné návyky sú pre ľudí okolo nás ako zelená alebo červená na semafore. Musí sa podľa nich naučiť manévrovať okolo našich pevne zakotvených a starostlivo upravených rutín. Veľká časť našich telesných návykov je otázkou voľby a prispôsobenia sa. Môžeme ich vôľou zmeniť, aj keď sa stavím, že prelomenie niektorých zažitých zvyklostí bude vyžadovať veľké úsilie. Hoci odstránenie návykov ako sú drogy, hazardné hry, alkohol, klamstvo a podvádzanie je už niečo, čo človek sťažka dokáže sám, i týchto zlozvykov sa ale dá zbaviť.

Najvýznamnejšie návyky srdca

Všetky majú spoločné jednu vec - sú mobilné. Vládnu vášmu svetu, a napriek tomu môžu byť zamenené, pozmenené alebo odstránené z vášho života, keď si to budete priať. A naopak, kedykoľvek môže zaradiť do zoznamu návykov nové. Na druhej strane habitus Maximus sa vzťahuje na "tie najvýznamnejšie návyky vášho srdca či duše". Tieto návyky si nevyberáte vedome, ale prebudí sa vo vás vplyvom okolností alebo naučeným správaním. Sú to tie hlavné návyky, ktoré ak dodržiavate, vás urobí kongruentní, celistvú ľudskou bytosťou. Mohol by som dodať "duchovne uvedomelou" bytostí, ale duchovno je osobná voľba každého z nás.

Habitus maximus sú návyky, ktoré vyjadrujú, "kým ste skutočne". Kým telesné návyky dávajú vášmu životu poriadok, návyky vášho srdca vnášajú poriadok do vás ako ľudskej bytosti. Sú to vzorce správania, prirodzené vašej duši. Vznikajú v detstve diskusiami s dospelými alebo účasťou v rôznych situáciách, ktoré spôsobujú okamih identifikácie alebo prebudení. Názorne vám ukážem každú z týchto troch možností.

Rodičia túžia odovzdávať svoju múdrosť a skúsenosť svojim deťom. Rovnako tak deti majú silnú potrebu získať uznanie svojich rodičov. Chcú byť rodičmi videné a vnímané. A rodia sa s vedomím a cítením toho, že ich rodičia im dajú najväčší zo všetkých lekcií: Ako nezradiť sám seba. Toto umenie sa deti učia prostredníctvom pozorovania rodičov a absorbovanie ich správanie, sledovaním, ako si rodičia poradí so strachom a pokušením s odvahou a dôstojnosťou.

Prvý spôsob - Rodičia nám dávajú príklad

Napríklad, keď sa rodič postaví za sociálnu spravodlivosť v zamestnaní alebo sa zastane kolegami, pretože to je správna vec a vďaka tomu príde o prácu. Dieťa nemožno učiť správať sa správne iba prostredníctvom slov. Potrebuje, aby mu bola odvaha odovzdaná jeho otcom a matkou. musí na vlastnej koži zažiť odvahu a spravodlivosť, ktoré sa ako živé spomienky prelejú do jeho srdca, A ako tekuté zlato si nájdu cestu k jeho duši. Pocity a spomienky utvorí to, akým človekom sa dieťa stane vo svojom ďalšom živote - rovnako ako jeho spravodlivý otec, rovnako ako jeho odvážna matka - stanú sa jeho habitom maximom. Stávajú sa z nich zvyky jeho srdce a duša.

Spravodlivosť a odvaha sú pre neho skutočné, neexistujú len v myšlienkach a slovách. Sú to živé psychickej a duševnej energie, ktoré dieťa cíti skrze svojho otca, ako jeho kópia. Otec tomuto dieťaťu vštiepia, aby si udržiavalo svoju vnútornú vieru, len tak človek ostane celistvú osobností. Musí žiť odvážny život kvôli svojmu otcovi a kvôli budúcemu synovi. Vnútorné strach, že by mohlo samo seba zradiť, v ňom stále je. Ale povie si, že nesmie sklamať svojho otca, ani svojho syna.

Deti, ktoré vyrastajú bez tohto hlbokého vedenia, prechádzajú svojím životom s určitým typom prázdnoty a hnevu, ktorý sa celý čas snaží identifikovať. Vedia, že majú od detstva pocit neúplnosti, ale z čoho? Tí, ktorí mali milujúci rodičia, často hovoria: "Viem, že ma moji rodičia milovali, ale ...". Iní si hovoria, že možno neboli milovaní dosť, alebo im rodičia naozaj nerozumeli, ale sami vedia, že si len hľadajú dôvody - lovia střevle, ako hovorieval môj otec. Tí, ktorí mali traumatické detstvo, to zvalí na zneužitie.

To, čo pociťujú, je neúplnosť - dokonca aj v prípadoch zneužívania, pretože jednoducho nezažili ten rituál odovzdávania múdrosti z rodičovskej duše do svojej vlastnej. Nikdy nepocítili zážitok prebudení, keď sa sila rodičia prepoja s dieťaťom prostredníctvom akéhosi kozmického srdcového kanála, a oznámi mu správu:

"Si súčasťou niečoho väčšieho než len sám seba. Záleží na tom, čo robíš a hovoríš. Tomuto svetu a mne na Tebe záleží. Ži správne, pretože to je dôležité. "

Druhý spôsob - vidím názorný príklad toho, čo nechcem

Druhým spôsobom, ako človek nájde svoj habitus maximus, je, ak sa stane svedkom niečoho, čo naštartuje jeho osobnú identifikáciu. Môže si povedať: "Nikdy nebudem taký." Napríklad mladý človek je na ihrisku svedkom násilia alebo šikanovania na slabšom dieťaťu. Nikto mu nepríde na pomoc, pretože agresora sa všetci boja. Slabší dieťa sa trasie strachom a dieťa - pozorovateľ, plné hnevu, hanby a smútku si sľubuje: "Nikdy nebudem tyran. Nikdy nebudem zaobchádzať s ľudskou bytosťou tak hrozným spôsobom. A nikdy už nedovolím inej osobe niekoho takto ponižovať. " Naopak sa môže stať, že mladý človek je svedkom činu, s ktorým sa okamžite identifikuje. "Chcem byť raz taky takým človekom."

Nehovorím tu o uctievanie športovcov alebo celebrít. Hovorím o zážitku vidieť niekoho, kto má odvahu povedať pravdu napriek tvrdým následkom, alebo urobiť správnu vec, bez ohľadu na to, že ostatní mu radia to nerobiť. Mladé dievča bola svedkom takého činu napriek vážnym následkom a opísala mi to nasledovne: "Skoro mi pre ňu puklo srdce. Nemohla som jej ale nijako pomôcť. Zavreli ju do väzenia. Vedela som, že ju tam budú biť a možno tam dokonca zomrie. Urobila to preto, aby sme my ostatní mohli žiť v slobodnej krajine. Sľúbila som si, že nezomrie zbytočne. Sľúbila som si, že sa vo svojom živote budem snažiť predchádzať akémukoľvek ľudskému utrpeniu. To je má životná cesta. " Cesta tejto ženy - jej oddanosť ľudstvu - vytvorila jej habitus maximus: Súcit so všetkými ľudskými bytosťami, nenásilie slov a myšlienok, veľkorysosť duše.

Tretí spôsob - Osobná skúsenosť

Tretí spôsob, akým sa v človeku prebudí jeho alebo jej habitus maximus, je osobné účasť. Priama osobné účasť je zvyčajne spájaná s niečím, trvajúcim jedno popoludnie alebo večer, potrebné sa školským plesom. Ale v tomto prípade mám na myslí tiež oveľa dlhšia skúsenosti, ako navštevovanie určité hodiny počas celého školského roka alebo zvláštny priateľstvo či vzťah, niečo, čo bolo obzvlášť ťažké, a preto veľmi formujúce. Napríklad rok s mimoriadnym učiteľom, leto pri prarodičia alebo tety sú často diskutuje ako magický čas. Nielen kvôli láskyplnému vzťahu, ktorý sa utvoril, ale tiež vďaka prebudení, ku ktorému v ňom došlo. Človek na túto dobu bude spomínať z rôznych dôvodov, pretože to pre neho znamenalo "Životnú zmenu".

Spýtajte sa dospelých na ich výnimočné obdobie, a čo na ňom bolo "život meniace". Najčastejšie porozpráva spomienku na nejaký rozhovor, v ktorom sa niečo stalo, alebo sa naučili niečo, čo zmenilo ich život. Mojimi slovami - bola im odovzdaná múdrosť, ktorá v nich spôsobila prebudení. Jeden muž mi povedal, že ho rodičia v trinástich rokoch poslali na letný tábor ako darček za vysvedčenie. To leto zachránil život chlapcovi, ktorý sa topil v rieke. Chlapec ho o niekoľko dní neskôr vyhľadal a povedal mu: "Páni, zachránil si mi život. Myslím, že teraz musíme žiť zvláštne život, pretože Ťa Boh poslal, aby si ma zachránil. "

"Myslel som, že sa zbláznim, ale potom som pocítil neuveriteľný pokoj. Ten deň mi svet pripadal tak krásny. Potom som si sľúbil, že budem žiť dobrý život a to bude stačiť. "

Záver - rada

A čo vy, poznáte svoje návyky? Skúste si vziať papier a ceruzku a prejsť si všetky 3 spôsoby a intuitívne si zapísať čokoľvek vás napadne ku každému zvyku, nepremýšľajte. Až neskôr sa na svoje zápisky pozrite a skúste ich v hlave rozviesť (niekedy môžete byť až prekvapení, čo intuícia povie) a zhodnotiť, či robia váš život lepším, alebo vás naopak brzdí v rozvoji. Vždy je ten správny čas na zmenu ...

Tipy z e-shopu Sueneé Universe

Olaf Jacobsen: Rodinné konštelácie v psychoterapeutickej praxi

Kto sa chce zbaviť nepríjemných pocitov v partnerstve, rodine a povolaní, nájde v tejto knihe potrebnej poznatky i techniky. Pomocou početných príkladov z každodenných životných situácií nám ukazuje možnosti, ako sa naučiť zreteľne rozširovať svoje vlastné pocity od pocitov druhých ľudí.

Olaf Jacobsen: Rodinné konštelácie v psychoterapeutickej praxi

Heinz-Peter Röhr: podmieňovanie detstva - Obnova sebaistoty

Každý človek by si mal prežiť krásne detstvo. Keď to tak nie je, môže si niesť následky pri dospievaní a v dospelosti. Heinz-Peter Röhr vo svojej publikácii navrhuje jednoduché riešenia, ktorá takýmto ľuďom môže pomôcť obnoviť sebaistotu a nezávislosť.

Heinz-Peter Röhr: podmieňovanie detstva - Obnova sebaistoty

podobné články