Čo je kraniosakrálna terapia, biodynamiky?
Kraniosakrálna biodynamiky je veľmi jemná neinvazívna metóda, ktorá sa používala už v starovekom Egypte. Postupne sa vyvinula z osteopatia, teda náuky o kostiach a práca s nimi. Osteopatia používa jemného tlaku, vďaka ktorému navedie posuny kostí do rovnovážneho stavu. Pracuje sa tu hlavne s kosťou krížovou a lebečnými kosťami, odtiaľ názov kranio (lebka) sakrálnej (krížová) terapia. Osteopat komunikuje s pohybom tela, ktorý zodpovedá toku mozgovomiechového moku. Biodynamiky pracuje s hlbšími a pomalšími rytmy tela.

Čo si pod tým môže klient predstaviť?
To, že naše telo nevyživuje len jedlo, chápeme asi všetci. Existuje energie, ktorú sme všetci posilňovaní zo Zdroje, z Jednoty. Energia Zdroje k nám prúdi cez naše telo a môžeme ju zaznamenať ako pravidelný rytmus podobný respiračnému nádychu a výdychu. Tento vnútorný rytmus, prejav Dychu života, nám okrem výživy prináša aj informáciu o kvalite absolútneho Zdravie, ktoré je teda v každom z nás neustále prítomné. Terapeut necháva telo rozpamätať sa na to, aké to je byť absolútne Zdravý, a to si potom nachádza svoju vlastnú cestu, ako sa so Zdravím vnútri spojiť.

Kto je autorom metódy, kto ju vymyslel?
Ako som už spomenula, biodynamiky sa vyvinula z osteopatia, vyvstala vďaka praxi mnohých lekárov. V polovici minulého storočia mal americký lekár Upledger asistovať pri operácii muža, ktorému skostnatené osifikované bunky na tvrdé plienke mozgovej utláčali miechu v oblasti krku. Pacient prestával chodiť. Úlohou mladého lekára bolo pridržiaval mozgovú plienku, aby iný lekár mohol bunky zoškrabať. Dr. Upledger nemohol mozgovú plienku udržať vďaka pomerne silnému stabilnému pohybu, ktorú plienka vykonávala. Nebol to ani rytmus srdca, ani dych ... lekár sa stretol s tretím pohybom tela a tým bol tok mozgovomiechového moku. Vďaka ďalším výskumom tak poprel teóriu, že by lebečnej kosti v dospelosti srůstaly, a dokázal, že sa nielen neustále medzi sebou pohybujú, ale že je možné ich pohyby aj upravovať a ošetrovať tak rotáciu jednotlivých kostí. Na prácu Dr. Upledgera nadviazali ďalší lekári, ktorí vďaka svojmu nadšenie pre prácu dokázali v tele človeka postupne zmapovať jemnejšie pohyby s dlhšími frekvenciami nádychov a výdychov, ktoré komunikujú ako s tekutinami, svaly, kosťami atď., Ale práve aj so samotným Zdravím, ktoré nenesie žiadnu históriu tela . Boli to Dr. Sutherland, Dr. Becker, Dr. Still a veľa ďalších.

Ľudia si zvykli na to, že prídu k lekárovi a povedia: "Pán doktor, ma bolí ľavé koleno. Skoro nemôžem chodiť. Dajte mi na to niečo. "Trochu mi to pripomína návštevu autoservisu. Je to u teba rovnaké alebo iné? Ako to väčšinou prebieha?
Ľudia väčšinou chodí s tým, že je niečo bolí. Lekár im povie, čo majú robiť, čo si "na to majú dať" ... poznáme to všetci. Ja sa človeka opýtam, čo by potreboval, pretože boľavé koleno mohlo vzniknúť dlhodobým preťažovaním obličiek alebo čímkoľvek iným, čo nie je v mojej kompetencii riešiť. Systém každého jedného z klientov vie presne, aká kaskáda dejov vyústila v boľavé koleno. Nástrojom, ako nechať vyvstať to dôležité, je pociťovaný vnem. Neriešim teda s ľuďmi príbehy kto, čo, ako a kedy, ale KDE ... kde na tele je ten pocit, ktorý cítite, keď teraz o tom hovoríte? Začneme tak komunikovať s potlačenými silami, ktoré nesú napätie a stiahnutia v tele. Vďaka venovanej pozornosti sa môžu sily zo systému pomaly uvoľňovať a tým vypúšťať aj nesené emócie. Tak sa dokončí pôvodné otvorený príbeh, bez toho aby sme sa s ním museli akokoľvek stretnúť. To sa deje tak pri úvodnom rozhovore, tak i pri samotnej terapii na lôžku, keď už sa klienta dotýkam. Miesta dotykov sú vždy vopred vykomunikovaná a plne rešpektujú jeho priania.

Väčšinou ľudia riešia vzťahy a peniaze. S akými témami môžu za tebou klienti prísť?
Máš pravdu, vzťahy a peniaze patria medzi najčastejšie objednávky. Ľudia často prichádza s fyzickými ťažkosťami, chronickými aj akútnymi bolesťami, zápaly, problémy s očami, rovnováhou, sústredením, otupenosťou, nízkym sebavedomie, žiarlivosťou ...

Spektrum je nekonečné, rovnako ako príbehy, s ktorými prichádza. Za nimi sa skrývajú vnútorné obmedzujúce vzorca, vďaka ktorým sa choroba môže prejaviť na těle.Náš systém vnútri vie, aké to je byť Zdravý, byť Zdravá. Kraniosakrálna terapia sa spája práve s týmto Zdravím v tele človeka a dáva systému možnosť vrátiť sa k nemu ako celok, aby sa prejavy začali rozrušovať postupne tak, ako postupne vznikali. Naše telo cestu návratu pozná, potrebuje len priestor a pokoj na prácu. To mu ponúkam.

Nie je teda malá a veľká choroba, aj keď sa napr. Rakovina sa presne tak ako veľká choroba javí, je to len intenzívnejší prejav zhromaždených dlhodobo prehliadaných varovných signálov tela, volanie o pomoc, po ktorom dochádza k nastoleniu ne-moci. Nie je mojou úlohou zľahčovať ťažkej chorobe, len si musí každý zvážiť, nakoľko je ochotný vziať na seba zodpovednosť za svoj stav, prijať ho a rozhodnúť sa pozrieť sa výzve do očí, nenechať sa zahltiť strachom a dať sám sebe šancu prijať chorobu ako dar. Žiadny terapeut, ani ja, nie sme kúzelníci a nemôžeme zvrátiť posledný štádia ťažkých ochorení, môžeme však takému človeku pomôcť osvetliť veľa nepochopenie v jeho živote, spracovať vyššie spomínaný strach, úzkosti alebo pracovať s témou bolesti. Rozhodne ale v týchto prípadoch nepreferuji kranio nad klasickú medicínu, najlepšie formou je spolupráca oboch smerov.

Všeobecne sa dajú klienti rozdeliť do dvoch skupín. Prvé chcú niečo zmeniť vo svojom fyzickom alebo psychickom tele, majú problém, ktorého sa chcú zbaviť a dopočuli sa, že kraniosakrálna terapia by im mohla pomôcť. Druhú skupinu tvoria ľudia, ktorí na sebe dlhodobo pracujú pomocou rôznych techník ako je meditácia a cíti, že kranio je schopné im ponúknuť prácu s vnútorným prostredím skrze telo. A pretože vo Vesmíre sa všetko deje v správny čas na správnom mieste a so správnym zámerom, sú obe skupiny uspokojené na najhlbších rovinách svojich prianí, pretože dostanú to, čo potrebujú, a nie to, čo im terapeut túžia odovzdať.

Akým spôsobom sa trebárs líši Tvoj prístup od ostatných? Každý terapeut do svojej práce predsa len pridáva niečo svoje - originálneho.
Pýtaš sa veľmi dobre ... terapeuti z iných odborov, psychológie, fyzioterapie alebo čínskej medicíny, do svojej práce vkladajú niečo zo seba, svoje skúsenosti a znalosti. Terapeut kraniosakrálna biodynamiky nechá systém klienta, aby si sám načítal možnosti, ktoré mu môže daný terapeut ponúknuť. Po prvom priložení rúk sa môj systém a systém klienta na určitej úrovni prepoja a nastáva medzi nimi veľmi jemná komunikácie. Tá prebieha na úrovni pocitov viac než slov, ale niekedy k vnútornému prostrediu ľudí vnútri naozaj hovorím. Komunikácia prebieha asi takto:

• Terapeut (T): Vítam Ťa, čo Ti môžem ponúknuť?
• Systém klienta (K): Toto telo má problém a keď mi dáš priestor a čas, aby som sa do neho mohol pustiť, budem Ti nesmierne vďačný.
• T: Na celú prácu máme hodinu, potom už sa začneš smerovať k ukončeniu, súhlasíš?
• K: Súhlasím. A naozaj Tí môžem veriť, že ma nebudeš k ničomu nútiť, že môžem robiť to, čo potrebujem? Ja to viem úplne presne, ale všetci tam vonku sa tvária, že ma poznajú lepšie ako ja sám seba a že mi dokážu pomôcť ... priznám sa ti, o takúto pomoc nestojím. Stiahnutie, ktorá nesiem, bola pre stabilitu celého systému veľmi dôležitá a môj zámer, s akým som ich tvoril, bol cielený. A zase len ja viem, ako je postupne rozpúšťať. Vidím na Tebe, s akou láskou a rešpektom sa pozeráš na má stiahnutie, ďakujem Ti za to. Ja je tiež milujem. Zachránili ma. Ale teraz už ich veľa nepotrebujem, budem Ti postupne ukazovať tie, ktorých už sa môžem zbaviť. Budem to robiť v poradí, v akom vznikali, nenúť ma, prosím, do väčšej práce, než pre ktorú sa sám rozhodnem. Spôsobila bol mi len ďalší stiahnutie.
• T: Tvoje želanie dobre vnímam, budem tu so všetkým, o čo ma požiadaš. Ponúkam Ti všetok pokoj a stabilitu, ktoré som v tomto okamihu schopná. Bude to tak stačiť?
• K: Je to skvelé, cítim tú veľa práce, ktorú máš za sebou, spoznám spracované miesta na Tvojom tele, kde bolo stiahnutie a teraz už nie je, verím Ti, že si svojmu vnútornému prostrediu venovala veľa času a lásky. Dôverujem Ti. Môžeme začať.
• T: Máš všetko, čo budeš potrebovať ...

Znie to až neuveriteľne, že komunikácia našich vnútorných svetov prebieha naozaj takhle. To všetko sa odohráva počas fázy usadiť sa. Po nej sa systém klienta pustí do spracovania a prepúšťanie držaných síl a uvoľňovanie emócií. S každou ďalšou terapiou sa systém klienta usadzuje ľahšie a púšťa sa do zložitejších vzorcov, ktorá ho obmedzujú. Medzi klientom a terapeutom vzniká veľmi dôverný vzťah, ktorý nenarušuje akýmkoľvek spochybňovaním zámeru systému. Ak klient prijme aj na myšlienkové úrovni, že sa každú terapiu deje to, k čomu dalo súhlas jeho telo, začína sám seba naozaj uzdravovať a tiež cíti radosť z tej práce.

Ako sa pozná dobrý terapeut, má nejaký certifikát?
Dobrý terapeut kraniosakrálna biodynamiky je ten, s ktorým sa cítite natoľko v bezpečí, že sa mu váš systém otvorí bez obáv z retraumatizace. K tomu je potrebné, aby mal terapeut potrebné znalosti z anatómie a psychológie, ale hlavne aby mal zmapovaný svoj vlastný systém a dokázal sa o neho v terapiách oprieť. Chce to prejsť si svojimi vlastnými procesmi, vedieť, čo terapia dokáže priniesť a rešpektovať aj hranicu, za ktorú by sa ako terapeut už nemal vydávať a odporučiť klientovi návštevu lekára.

Výcvik Kraniosakrálna terapeutov v Čechách trvá najmenej 1,5 roka a je zaštítený supervízie, dohľadom skúseného učiteľa a hodnotou vlastných ošetrenie, ktoré prinášajú terapeutovi cenné skúsenosti a rozjasňujú jeho systém. Momentálne je v našej republike možnosť navštevovať tri výcviky kraniosakrálna terapie, pričom Radek neškriabali v Modrom kľúči v pražských Modřanoch, vyučuje ako osteopatiu, tak biodynamiky, Abha Sajwel učia v Všenory u Prahy kraniosakrálna biodynamiky a ešte je možné učiť sa u zahraničnej lektorky Bhadreny Tschumi Gemin . Všetky tieto tri školy vydávajú certifikáty, ktoré oprávňujú svoje praktikantov s metódou pracovať. Ostatné absolventov "rychlokvašných" kurzov s pochybnými certifikátmi neodporúčam. Ich výučba nespĺňa počty hodín potrebných na zvládnutie teórie ani svojich vlastných procesov.

V Čechách pôsobí Asociácie terapeutov kraniosakrálna biodynamiky a tá zjednocuje a školí terapeutmi so záujmom o prácu i ďalšie vzdelávanie. Tu má klient istotu kvalitnej starostlivosti.

Edita Polenové - kraniosakrálna biodynamiky

Akú školu si študovala ty a si členkou Asociácie Kraniosakrální biodynamiky?
Ja som začínala v roku 2012 Osteopatia u Radka neškriabali a po jej dokončení som prešla na tréning biodynamiky u Abhy Sajwel, kde momentálne asistujú ďalším študentom. Druhým rokom som členkou Asociácie kranioakrálních biodynamiky, kde sa aktívne podieľam na jej činnosti ako zástupca výkonného výboru.

A prečo by ľudia mali prísť práve za tebou?
Túto prácu by mal robiť terapeut z lásky k sebe ik ostatným ľuďom. Cítim sa byť takým človekom. Boli doby, kedy som vo dne ošetrovala a v noci študovala knihy. Získala som tým (okrem kruhov pod očami) tiež veľa skúseností a informácií, ktoré dnes vo svojej praxi využívam. Kranio nejde len robiť, musí sa žiť. Telom i dušou. Každý klient mi prináša výzvy a hlbšie uvedomenie si prepojenosti nás všetkých. Ten, kto sprostredkováva zázraky, budiž nazývaný vyšším mechanikom. Moje ruky sú jeho nástrojom.

Kde Ťa naši čitatelia nájdu a je niečo čo by sme mohli ponúknuť našim čitateľom ako bonus?
Momentálne praktizujem v Praze- Radotíne vo Vrážská ul.144 / 12. Viac o mne i samotnej terapii je na mojich stránkach. A čo by som chcela čitateľom poslať ako bonus? vďaka stránkam Suenee.cz majú možnosť získať zľavu 100 Sk na prvé dve ošetrenie. Pri objednaní či už telefonicky na tel. 723298382 alebo mailom [chránené e-mailom] - zažiadajte o zľavu. (Uveďte, že ste ponuku na zľavu videli na Suenee.cz.)

Teším sa na stretnutie!

 Nahrávanie ...