Moja prvá kraniosakrálna terapie u Edit Tiché

25. 11. 2018
6. medzinárodná konferencia exopolitiky, histórie a spirituality

Kraniosakrálna terapia - pre niekoho pojem známy, pre niekoho absolútne neznámy. Ja patrila do druhej skupiny. Ku všetkým ezoterickým a rozumovo nevysvetleným veciam vždy pristupujem veľmi opatrne as veľkou nedôverou. Najprv teda skúsime spísať, čo to vlastne kraniosakrálna terapia je a ako by vám, podľa všeobecného opisu, mohla pomôcť.

Kraniosakrálna terapia

Akýkoľvek nespracovaný stres, napätie, trauma, sa hromadí v telesnej tkanive a v týchto miestach potom dochádza ku zhustenie a obmedzenie pohyblivosti alebo stagnáciu. Cieľom kraniosakrálna terapie je podporiť znovu nájdenie vzťahu ku Zdravie, aby mohlo dôjsť k rozpusteniu vzorcov napätia a obnovenie rovnováhy.

Kraniosakrálna biodynamiky je nesmierne jemná a účinná metóda, ktorá prirodzeným spôsobom obnovuje zdravie v tele človeka. Keď dáme telu príležitosť, aby sa rozpamätal na svoj utvárajúce princíp, vždy nájde pre seba tú najlepšiu cestu. Keď náš systém nie je na nejakej úrovni v rovnováhe, vďaka kraniosakrálna Biodynamic sa do nej ako celok navracia, ako duševne, tak fyzicky.

Čo zapríčiní, že tak malé pôsobenie má tak veľké dôsledky? Malé zmeny na úrovni komunikácie buniek, ich metabolizmu a výmen tekutín, sú dlhodobo veľmi silné. Na rozdiel od invazívnych metód, kde sú zmeny rýchle a veľké, ale na bunkovej úrovni k nim nedochádza. Preto všetko sa pomaly navracia zase späť.

Má nedôvera v kraniosakrálna terapii

Keď čítam vyššie uvedený text popisu kranisakrální terapia, pôsobí to ako liek na všetky problémy. Prídete rozlámaní, psychicky na dne, odídete zdravie a v harmónii. To všetko na základe dotyku. Samozrejme to tak jednoduché nie je. Nie je to otázka jednej návštevy a hlavne, myslím si, že je tiež potrebná spolupráca klienta i mimo terapie. Musí "chcieť" zmeniť svoj stav, nie v ňom zostať kvôli skryté túžbe po pozornosti alebo priazni milovaných (typu: keď som chorá, viac si ma všímajú). Jedna z najdôležitejších vecí je vybrať si dobrého sprievodcu touto skúseností a hlavne, skúsiť tomu "veriť" (čo bol pre mňa oriešok).

Vďaka teraz už kamarátovi a zakladateľovi stránok Sueneé Universe Sueneému som dostala kontakt na Edit Tichú (www.cranio-terapie.cz), Ktorá práve kraniosakrálna terapiu vykonáva v nádhernej časti Prahy - Radotín (mimochodom, sú tam nádherné prechádzky, po terapii odporúčam zájsť k Berounke a len tak vnímať - nádhera!).

Prvú skúsenosť s kraniosakrálna terapiou u Edit Tiché - privítanie

Keď som išla na svoju prvú terapiu k Edit, mala som v sebe obavu, či patria do skupiny ľudí, ktorí "niečo ucíti", či dokážem vnímať nejaký rozdiel. A nastane vlastne nejaký rozdiel vo vnímaní môjho zdravia a psychiky? Každý máme svoje problémy, aj ja ich mám, a tak som si povedala - prečo to neskúsiť?

Po mojom príchode do Editiny pracovne som bola dosť milo prekvapená krásnym interiérom. Prevláda zelená farba, ktorá príjemne upokojuje a naladí. Bola som tiež prekvapená veľmi milú tvárou Edit, ktorá ma s vrelým pohľadom privítala a všetko ukázala. Dostala som čaj podľa svojho výberu.

V prvotnej fáze sme sa usadili a rozprávali si, o tom, ako sa cítim, čo mi vadí, čo by som si priala zlepšiť. Počas rozprávanie sa občas spýtala, čo a kde presne cítim, keď to rozprávam (tlak, jemnosť, búšenie) - skúste sa nad tým tiež niekedy počas dňa zamyslieť. Nie je to tak jednoduché :-). Nasledovalo úvod do uzemnenie a spojenie so Zemou. Zatvorené oči, počúvanie milého hlasu a vnímanie vlastného tela.

Prvú skúsenosť s kraniosakrálna terapiou u Edit Tiché - na lehátku

Potom som sa presunula na lehátko. Oblečená. Pod hlavou a kolenami som mala relaxačné vankúšiky, bola som prikrytá dekou a len si užívala ten pokoj. Edit mi vždy povedala kde sa dotkne, dotkla sa môjho tela oboma rukami a len držala. Niekoľko minút. Keďže som nebola unavená, myseľ mi išla na plné obrátky, bolo ťažké sa pokúsiť "vypnúť" a na nič nemyslieť. Ale chvíľami sa darilo, čím dlhšie to trvalo, tým dlhšie sa mi darilo "vypínať". Vnímala som to ako príjemný odpočinok.

Ukážka hmatu pri jednej z klientok

Po nejakej dobe Edit zmenila štýl hmatu a miesto dotyku. Po tejto zmene som po niekoľkých minútach začala fyzicky cítiť doslova vlny a brnenie, ktoré smerovalo od tej najintímnejšie časti ženy cez stehná až do končekov prstov. Bolo to nepravidelné. Pocitovo asi tak, ako keď máte pohár a do neho kvapká voda (to bola tá pokojná časť) a vždy, keď hladina pretečie, časť vody "odtečie" (práve tá vlna - chvíľami až nepríjemná, ale veľmi silná) a tento proces sa opakuje .

Pre mňa, skeptika, bolo prekvapením, že telo môže reagovať na obyčajný dotyk. Edit som potom všetko povedala a vysvetlila mi, že práve takto mi v rámci vĺn odchádzala nahromadená energia zo stresu a trápenia. Tá, ktorá tam bola uväznená. A ja mám svoje stresovej priehradky veľmi hlboko.

Po odchode som sa cítila príjemne a pokojne, oveľa šťastnejšie. Edit mi ako domácu úlohu dala práve to, skúsiť sa aspoň párkrát počas dňa zamyslieť nad tým, ako sa cítim a kde to cítim. A len vnímať.

Záver

Nebudem tu písať, že od tej doby som plne v poriadku a v psychickej pohode, samozrejme je nutná celková zmena štýlu - menej sa nervovať a viac si užívať krásy života. Viac odpúšťať, menej odsudzovať. Mať radosť aj z tých najobyčajnejších vecí. A na tom pracujem. Táto skúsenosť mi ale ukázala (v mojom prípade i dokázala), že kraniosakrálna terapie nie je len výmysel, že na telo naozaj fyzicky pôsobí. Navyše Edit Tichá je veľmi milá žena s neuveriteľne pokojným hlasom a pohľadom. Už len jej prítomnosť pôsobí na druhého harmonicky. Edit ďakujem a už sa teším na ďalšie stretnutie.

odporúčania

Ak ste teda psychicky vyčerpaní, unavení, máte bolesti v tele, alebo sa chcete jednoducho cítiť lepšie, určite na kraniosakrálna terapiu zájdite a posúďte sami, či a čo cítite. Pretože nie je nad vlastnú skúsenosť ...

Edit Tichú môžete kontaktovať na telefóne 723 298 382 alebo cez webové stránky www.cranio-terapie.cz.

V eshopu Sueneé Universe nájdete aj poukážky, ak by ste tento zážitok chceli venovať niekomu blízkemu.

podobné články