Zamysleli ste sa niekedy nad tým, v ktorých situáciách a voči čomu pociťujete odpor? Pri mojej práci sa stretávam s ľuďmi, ktorí majú za sebou roky sebapoznávania a predsa sa na túto tému poriadne nepozreli. Vnútorný odpor potom zostáva nepoznaný a je dokonca vnímaný ako prejav vedenie a ukazovateľ hraníc. A to je obrovský omyl. Vyhraniť sa voči čomukoľvek vôbec nemusí znamenať, že budete zažívať odpor. Ak máte voči tomu, voči čomu sa vymedzuje, ozajstné čisto, je aj Vaše "nie" čisté a jasné. Poďme sa na to pozrieť bližšie.

Bola u mňa na terapiu žena. Dlhodobo túži po vzťahu (na vedomej úrovni) a ten neprichádza. Často sa stretáva s odmietnutím. Od začiatku som cítil, že v celej situácii hrá zásadnú úlohu odpor. Výzva bola ju k nemu doviesť a vysvetliť ako jeho mechanizmus funguje. Čoskoro sa jasne ukázalo, že ona sama mnohými mužmi opovrhuje a bolo jasné, že tento mrak zatemňuje jej vnímanie tak, že jednoducho nie je schopná rozpoznať potenciálnych partnerov. Prvé reakcie pri stretnutí s mužom je odpor, ktorému uverí, a všetko na samom začiatku zavrhne. A potom ďalej túži po partnerovi. Aby zatuhnuté situáciu rozhýbala, potrebuje dobre spoznať ako sa to celé deje a tak som jej odporučil, aby začala experimentovať a vyvíjala iniciatívu k stretávaniu s mužmi. Zdvihla sa vlna nechuti a pod ňou sa ukázal strach ... Odpor nie je žiadna pevná bariéra, ak sme ochotní ho skúmať a vždy skrýva tajomstvo, ktoré je tiež potrebné poznať.

Odpor je jednou z hlavných stratégií ľudského ega. My ľudia si vytvárame predstavy o tom, kto sme - tzv. Self-image. Je to spôsob ako sa vyrovnať s netransformovanými tiene menejcennosti a strachu. Tejto predstavy o sebe sa potom držíme zubami nechtami, pretože nám poskytuje určitú úľavu a istotu. V skutočnosti nesmierne spútava náš neobmedzený potenciál. A tak Život na túto tendenciu neustále útočia, aby ukázal jej lživosť a vo finále človeka oslobodil. Čokoľvek, čo túto predstavu ohrozuje však vyvoláva v človeku práve odpor. ( "Nepozeraj sa, alebo pochopíš, že si klameš a bude to bolieť.") Skôr či neskôr sa stane, že tento mechanizmus zablokuje to, po čom túžime na úrovni duše - inými slovami to, čo sme prišli do tohto života manifestovať. Prekliatie, ktoré sa časom premení na dar. Tak je to aj so ženou z terapie. Smerovanie jej životnej cesty ju donútilo stretnúť sa s jej kľúčovou témou.

Ako som napísal vyššie, odpor často zakrýva traumatické skúsenosti, ktoré pri práci s ním časom vystúpia na povrch a príde liečenie. O tom teraz písať nechcem. Chcem sa venovať samotnej práci s ním. Ako ho rozhýbať? Niekedy to vidím ako sústavu rezivých ozubených kolies, ktorým sa treba vdýchnuť život. Postaviť sa odporu je ako ísť proti veľmi silnému vetru. Je na to potrebný vnútorná sila.

Príklad. Ste s partnerkou a ona urobí niečo, čo sa Vás dotkne. Často v takých chvíľach človek pocíti odpor voči akémukoľvek ďalšiemu láskyplnému kontaktu (uzavrie sa), to môže trvať veľmi dlho a niekedy vedie až k rozpadu vzťahu. Keď takú situáciu vedome uchopíte, stretnete silnú nechuť voči otvoreniu sa, hoci po láske a zdieľanie na inej úrovni naďalej túžite. Na mojej ceste sa mi osvedčilo do odporu vedome vstúpiť. S plným vedomím ho preniknúť a rozhodnúť sa nasledovať lásku. Môže to znamenať, že sa zhlboka nadýchnete a pôjdete urobiť niečo, čo sa Vám naozaj nechce, hoci viete, že to má zmysel a môže vniesť do situácie viac svetla. Prakticky to môže znamenať napríklad to, že ponúknete svoje žene masáž, hoci Vaše zranená časť by najradšej bola zalezená v izbe a urazene čakala až ona príde a začne vás ťahať späť do života. Alebo sa otvorte a úprimne posdílíte svoje pocity (a potom ju dáte tú masáž :-). V takomto prístupe vidím odvážne dynamizovaní onoho zarezlého súkolia. Nehovorím, že je to vždy ľahké, ale je to veľmi efektívny spôsob sebapoznávania a kultivácie vedomia bojovníka srdca.

(Aby bol obraz celistvý potrebujem na tomto mieste pripomenúť tému hraníc. Každý prístup je totiž možné pri strate zdravého rozlišovaní doviesť do deštruktívnych extrémov a sám som si takto neraz vyplynul. Je vždy dobré spočívať v citlivom vnímanie seba, aby človek rozpoznal, kedy sa sťahuje zbytočne, pretože jeho reálna kapacita zranenie prekročiť tam už je a kedy sa sťahuje, pretože je na neho daná situácia naozaj príliš.)

Ochotu sa sebou týmto spôsobom pracovať a jasne ukázať Životu, že som odhodlaný pokračovať, vnímam ako jeden zo základných kameňov cesty. Práve preto, že v mnohých vzťahoch takej odhodlanie chýba, končí väčšina z nich bez života a pred televíziou. Samozrejme to platí aj na ostatné sféry ľudského života. Akonáhle človek toto odhodlanie nájde, nezastaví ho nič a aj keby mal tisíckrát padnúť, znovu vstane a povie áno Slobode a Láske!

Uvidel som tak, že múry našich obmedzených realít sú často tvorené práve odporom a našej lenivosťou sa mu postaviť. Je dobré vedieť, čo sme sem prišli vteliť. Keď toto človek nájde, spojí sa s motiváciou, ktorá je pre ďalšiu cestu nutná. Ktoré sny Vás zdvihnú zo stoličky? V srdciach máme mocné vízie az nich prúdi sila. Táto spoločnosť potrebuje ľudí, ktorí sa nezastavia a opakovane mu dajú svoje áno.