Skvelá vec na duchovnej vede je, že čas ju neovplyvní. Duchovný procedúry nie sú určované meraním času, ale vašej ochotou. Pokiaľ o svojom pokroku uvažujete vážne, postupujte podľa príslušných pokynov a pripravte sa na správne otváranie čakry.

Ako odblokovať čakry?

Existuje mnoho metód, použiteľných k pochopeniu, ako čakry znovu otvoriť. Nielenže sa vašej energiu otvorí cesta, ale obnoví sa taky rovnováha a stabilita, ktorá vám prinesie všetky dostupné výhody voľného toku energie životnej sily.

Technika číslo 1: Mantry

Pre začiatok alebo koniec jogového cvičenia je často používané krátkeho opakovanie mantry. Mantry sú praktikované v kláštoroch, a príslušným spôsobom u modlitebných obradov. Vo vašej hrudi, v dolnom žalúdka alebo v hrdle vibruje zvuk mantry ako určitý druh šumové vibrácie a pripravuje tak rutinné energiu, ktorá môže vaše energetické polia transformovať späť k dokonalosti.

Ako používať mantru pri meditácii

Vyberte si miesto, kde nebudete rušení.

1. Posaďte sa na podlahe na vankúš alebo meditačné vankúš so skríženými nohami.
2. Zatvorte oči a povedzte si ticho úmysel pre svoju vlastnú meditáciu, ako je očistenie krčnej čakry alebo vyrovnanie všetkých čakier.
3. Položte dlane na stehná alebo je udržujte pred sebou v ustálenej modlitebné polohe.
4. Keď používate korálky napríklad zo slonoviny, držte je v jednej ruke a pri každom opakovaní mantry počítajte každú perličku. Zdvoj mantry v sadách po ôsmich.
5. Dýchajte obvyklým spôsobom, ale starostlivo pozorujte svoj dych.
6. Sústreďte sa na monotónna spev a predstavte si čakru k vašej mantre, ktorú opakujete.
7. Ukončite svoju meditáciu jedinú replikou Óm alebo iným obľúbeným spevom.

Technika číslo 2: Tapping / Ťukanie

Predpokladom je využitie vašich dlaní. Opakujete navyše k potvrdenie súhlas s emóciami, kým Tuka. Tieto pocity by mohli prerušiť vaše čakry a vlastný energetický systém v celom tele.

1. Ťukajte spoločne so všetkými bruškami ukazováka a prostredníka dominantnej ruky.
2. Pevne, ale jemne dvakrát zafixujte každú čakru
3. Začnite v korunnej čakre a potom sa posuňte po čakrách až do začiatku, dvakrát na ne zaťukejte.
4. Keď si to prajete, môžete miešať zaťukanie spoločne s mantrami.

 Technika číslo 3: Reiki

Reiki majstri používajú na nasmerovanie energie Reiki schémy a symboly rúk. Liečiteľ po absolvovaní základného výcviku a obdržaní naladenie od svojich Reiki majstrov potom môže smerovať Reiki, aby začal liečbu blokovaných príslušenstvo čakier a uvoľnil prúd energie. V prípade, že ste boli naladení na Reiki, nasmerujte silu čakier umiestnením svojich rúk. Prípadne navštívte praktického Reiki lekára a požiadajte ho, aby sa sústredil na prečistenie čakier.

Ako funguje odblokovanie čakry pomocou Reiki?

Reiki energia je ako výbuch veľké energie, ktorá sa pohybuje cez upchatú čakru a vyčistí ju. Na základe Medzinárodného centra pre školenia Reiki, prvý úvod do Reiki, čo je priaznivá energetická oblasť, je poplatná škodlivým vibráciám tohto upchatiu a pozdvihuje ich. Pretože táto energia nie je schopná udržať stupeň otrasov, rozptýlia sa a rozdelí.

Technika číslo 4: Jóga

Čakry môžu byť odštartované ovládaním častí tela spojených s čakrou prostredníctvom jógických pozícií. Napríklad existuje päť jogových pozícií pre čakry, ktoré môžete cvičiť a tak uvoľniť korelovaná blokované energetické centrum.

Zostáva čakra otvorená, akonáhle ju otvorím?

Keď odstránite príčiny blokády čakier, zostane otvorená a umožní prúdenie energií. To je dôvod, prečo niektorí ľudia majú nepriaznivé skúsenosti s kundalini *, kde sú energia tlačené cez čakry, ktoré v nich rozdmýchají "oheň" alebo vyvolajú fixácie a pocity. Čakry sú počítačové centrá pre spracovanie a ukladanie emócií, názorov a každej idey. Uchovávame v sebe veľa utrpenia a máme uloženú históriu bolesti, zápasov s ňou a počas otvárania systému čakier. Takže nech už používate akúkoľvek metódu na spustenie čakier, odporúčam vám to robiť. Je ideálny pre riešenie problémov, ktoré sú pre každú čakru jedinečné, a ako využitie metód pre uvoľňovanie a liečenie.

* Otváranie kundalini energie súvisí s tretím stupňom jogy zvanú pránájáma. Ale na tomto stupni sa odporúča už mať skúseného učiteľa, lebo adept môže zažívať veľmi bolestivé a drásavé pocity na nepriechodných čakrách, ktoré potom blokujú priechod prebudené energie kundalini. - pozn. prekladateľa

Tip z Eshopu Sueneé Universe

Michaela Sklárová: Taichi qigong (DVD)

DVD Taichi čchi-kung - dĺžka 1 hod. 6 min., Česky

Michaela Sklárová: Taichi qigong (DVD)